Une liste de naissance se compose par postes, et deux ont une règle officielle. Le sommeil : bébé sur le dos, lit à barreaux dont l’écartement fait 4,5 à 6,5 cm, matelas ferme, gigoteuse, chambre à 18 à 20 °C. La voiture : un enfant de moins de 10 ans est attaché dans un dispositif de retenue homologué, dès qu’il monte en voiture. Tour de lit, oreiller, couette et peluches volumineuses n’ont pas leur place sur la liste.
Les postes d’une liste, les deux règles de sécurité, ce qui n’a pas sa place dans la chambre, puis ce qu’il faut vérifier avant d’envoyer la liste.
Les postes d’une liste
Les listes se découpent en postes : le sommeil et la chambre, les repas, la toilette et le soin, les sorties, l’éveil. Ce que la liste doit contenir varie d’une famille à l’autre ; ce qu’elle doit respecter, pour deux postes, est écrit.
| Poste | À prévoir | Règle officielle |
|---|---|---|
| Sommeil et chambre | Lit, matelas, gigoteuse | Lit à barreaux de 4,5 à 6,5 cm d’écartement, matelas ferme, chambre à 18 à 20 °C |
| Sorties en voiture | Dispositif de retenue pour enfant | Homologué, adapté à la morphologie, pour tout enfant de moins de 10 ans |
| Toilette, change, repas | Selon la famille | Aucune règle propre relevée |
| Éveil | Selon l’âge | Aucune règle propre relevée |
Le sommeil, première règle
L’Assurance Maladie demande de mettre le nourrisson sur le dos, à plat, pour tous les moments de sommeil. Le lit à barreaux a un écartement assez étroit, de 4,5 à 6,5 cm selon la norme européenne. Le matelas se choisit ferme, avec son mode d’emploi, et la gigoteuse ou le surpyjama, bien adaptés à la taille de l’enfant.
La chambre garde une température de 18 à 20 °C. Le partage de la chambre est recommandé pendant les six premiers mois, sans partage du lit : c’est partager la chambre, pas le lit.
Pour une question de santé ou de couchage propre à votre enfant, le pédiatre ou la sage-femme répond. Les règles ci-dessus sont des repères généraux, pas un avis personnalisé.
La voiture, deuxième règle
Un enfant de moins de 10 ans doit être attaché dans un dispositif de retenue homologué, adapté à sa morphologie. Le dispositif porte un visa d’homologation conforme aux normes européennes, dont les normes R44 et R129. L’amende peut aller jusqu’à 750 €.
La règle vaut dès qu’un enfant monte en voiture : le dispositif doit donc être prêt avant le premier trajet, et il figure sur la liste avant la naissance.
Ce qui n’a pas sa place sur la liste
La liste se lit aussi par ce qu’elle ne contient pas. Selon l’Assurance Maladie, ces articles sont à proscrire dans le lit de l’enfant :
- les oreillers et les couettes ;
- les édredons et les peaux de mouton ;
- les peluches volumineuses ;
- le tour de lit, qui n’est pas conseillé non plus.
Avant d’envoyer la liste
Quatre vérifications règlent l’essentiel :
- le lit a des barreaux espacés de 4,5 à 6,5 cm, un matelas ferme et une gigoteuse à la taille de l’enfant ;
- le dispositif de retenue pour la voiture est homologué ;
- aucun article à proscrire dans le lit ne figure sur la liste ;
- les autres postes se composent selon le budget et l’âge, sans règle de sécurité propre.
Sources
- Assurance Maladie, « Comment bien coucher un bébé ? », 10 octobre 2024
- Service-public, « Ceinture de sécurité et siège auto : règles pour circuler en voiture », vérifié le 3 octobre 2025
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