Un journal de grossesse peut garder deux choses : le souvenir, libre, et les repères du suivi, qui suivent un calendrier officiel. La déclaration et le premier examen se font avant la fin du 3e mois, puis une consultation par mois à partir du 4e. Un symptôme inhabituel ne s’écrit pas dans un journal : il se signale au professionnel qui suit la grossesse.
Un carnet neuf, un stylo, un test positif : ce qui s’écrit en premier est souvent une date. Autant que ce soit la bonne.
Un journal n’est pas un dossier médical
Le suivi médical est tenu par le médecin ou la sage-femme ; selon l’Assurance maladie, vous pouvez, via Mon espace santé, partager votre historique de soins avec les professionnels de santé de votre choix. Votre journal est un autre objet : il garde ce que vous voulez en retenir et ce qu’il faut demander. Les deux ne se remplacent pas.
Les repères du suivi à inscrire
| Repère | Quand |
|---|---|
| Déclaration de grossesse | Avant la fin du 3e mois |
| Première consultation prénatale | Avant la fin du 3e mois |
| Échographie de datation | Entre 11 et 13 semaines d’aménorrhée + 6 jours |
| Consultations suivantes | Une par mois à partir du 4e mois, 7 au total |
| Entretien prénatal précoce | Le plus tôt possible, avec une sage-femme ou un médecin |
| Bilan prénatal de prévention | Dès la déclaration, si possible avant la 24e semaine |
| Bilan bucco-dentaire | À partir du 4e mois, gratuit |
| Échographies | Trois sont recommandées, une par trimestre |
Les consultations prénatales obligatoires sont prises en charge à 100 %. Pour les échographies, les deux premières, réalisées avant la fin du 5e mois, le sont à 70 %, et la troisième, à partir du 6e mois, à 100 %. Une fois la grossesse déclarée, la caisse envoie un calendrier personnalisé : il remplace ce tableau.
Une vidéo d’une caisse primaire, de 2022, résume les démarches du premier trimestre : le premier examen prénatal au cours du troisième mois, la déclaration faite par le professionnel avec la carte Vitale, puis la confirmation de la caisse avec les dates du congé maternité. Les chiffres du tableau viennent des pages de 2026.
Ce que le professionnel demandera à la première consultation
La première consultation confirme la grossesse, précise le terme et établit le programme de suivi. Le professionnel s’informe de plusieurs points, que le journal permet de retrouver :
- les allergies, les antécédents personnels et familiaux et les traitements en cours ;
- les nausées et le ressenti psychique ;
- l’hygiène de vie : alcool, tabac, alimentation, activité physique ;
- la profession et les conditions de travail.
Vous pouvez aussi y exprimer vos craintes et préparer vos questions : la caisse le recommande. Une page de journal par rendez-vous, avec la date, les questions et les réponses, suffit.
Ce qui reste un souvenir
Le reste est à vous : la date de chaque échographie, une phrase sur ce que vous ressentez, la première fois que vous l’annoncez à votre entourage. Ces notes sont des souvenirs : elles ne remplacent aucun repère du suivi.
Cet article ne donne aucun conseil médical : les dates et les prises en charge viennent des pages de la caisse de juillet 2026 et peuvent évoluer. Pour tout symptôme ou toute question sur votre grossesse, la sage-femme ou le médecin qui vous suit répond.
Sources
- Assurance maladie, « Grossesse : démarches et accompagnement », page du 24 juillet 2026
- Assurance maladie, « Grossesse : le programme de suivi et la première consultation », page du 14 juillet 2026
Signaler une erreur dans cet article · Comment nous écrivons nos articles